Como devemos lidar com os problemas emocionais de um filho superdotado? Ter um filho superdotado costuma ser visto como um orgulho e podemos acreditar que o futuro já está garantido. No entanto, nem tudo é um mar de rosas para crianças de alta inteligência. E é que correm maior risco de sofrer problemas emocionais, estresse e dificuldades de adaptação social. Contamos aqui as características das pessoas com altas capacidades e como devemos lidar com os problemas emocionais de um filho superdotado.
Quais são as características de uma pessoa talentosa?
Além de pontuar acima da média em testes de inteligência, pessoas talentosas tendem a compartilhar certas características. Embora os traços que vamos listar abaixo possam nos dar pistas de que estamos lidando com alguém com alta inteligência, devemos ter em mente que existem muitos tipos de inteligência, e reconhecer muitos ou poucos traços destes em nós mesmos não significa que temos inteligência alta ou baixa e não devemos ser usados como diagnóstico.
No final das contas, os escores de inteligência dos testes são um mero número, e isso não nos diz nada sobre quais são seus pontos fortes ou fracos ou como se desenvolvem no dia a dia.
1. Eles são adaptáveis
A maioria dos psicólogos concorda que a inteligência envolve, até certo ponto, ser capaz de mudar o comportamento para lidar mais efetivamente com o meio ambiente, resolver problemas ou fazer mudanças nele.
2. Eles são curiosos
Existe uma relação entre inteligência na infância e abertura para a experiência (que inclui a curiosidade intelectual) na idade adulta.
3. Eles leem muito
Possivelmente por causa de sua curiosidade intelectual, eles tendem a se educar e ler tudo o que podem.
4. Eles têm a mente aberta
De acordo com alguns especialistas , pessoas de mente aberta, aquelas que são capazes de aceitar e considerar outros pontos de vista, tendem a pontuar mais alto nos testes de inteligência.
5. Eles gostam de sua própria empresa.
A ideia popular sobre pessoas dotadas é que tendem a ser solitárias. E parece que sim. De acordo com um estudo, pessoas altamente inteligentes sentem mais satisfação com a vida com menos interações sociais, em comparação com pessoas de inteligência média.
6. Eles têm autocontrole
Pessoas com alta inteligência são capazes de superar a impulsividade, planejando, explorando estratégias e considerando as consequências antes de fazer algo.
7. Eles têm humor
Pessoas com altos níveis de inteligência são mais divertidas, entendem e gostam do “humor negro”.
Os escritores de desenhos animados e comediantes profissionais mais engraçados, pontuam mais alto nas medidas de inteligência verbal.
8. São sensíveis às experiências de outras pessoas
Pessoas com alta inteligência emocional são capazes de sentir empatia, de compreender as necessidades e emoções de si mesmas e dos outros.
9. Eles têm pensamentos divergentes
Pessoas inteligentes tendem a ser criativas e a encontrar soluções para problemas que estão fora do “cotidiano”, isso é chamado de pensamento divergente ou “pensamento fora da caixa”.
As pessoas superdotadas têm características emocionais diferentes?
De acordo com alguns estudos, pessoas com inteligência elevada têm maior risco de sofrer de problemas emocionais, ansiedade, transtorno de déficit de atenção e hiperatividade (TDAH), autismo e até doenças imunológicas, do que pessoas de inteligência média.
Seguindo os resultados desse estudo, os pesquisadores propuseram sua teoria de integração corpo-cérebro, que sugere que pessoas com capacidade cognitiva superior reagem emocional e comportamental de forma muito mais intensa ao ambiente.
Devido a uma maior consciência de seu entorno, essas pessoas tendem a ter um sistema nervoso muito mais reativo. Isso significa que, diante de um pequeno desconforto, como uma etiqueta de roupa, ou um som desagradável, pode ser desencadeada uma resposta de estresse crônico, que pode promover transtornos de humor, ansiedade e até alterações na resposta imunológica.
Essa tendência à reatividade excessiva torna as pessoas de alta inteligência mais sensíveis à rejeição, a sentir mais pressão e estresse, o que piora a situação das crianças que já apresentam maior pressão para o desempenho e dificuldade de adaptação social devido à o fato de ser “diferente” dos demais.
Como devemos lidar com os problemas emocionais de um filho superdotado em relação a: emoções, rejeição e adaptação social
Além dos estressores habituais das crianças, as crianças superdotadas têm dilemas únicos que aumentam seu estresse.
Devido às suas altas habilidades cognitivas, essas crianças tendem a ser mais perceptivas do que outras na detecção de informações do ambiente, de modo que podem ser mais sensíveis aos julgamentos dos outros (tanto reais quanto percebidos), e também podem se sentir sobrecarregados com informações. Isso pode dificultar o ajuste social na escola e eles podem se sentir isolados.
Como devemos lidar com os problemas emocionais de um filho superdotado em relação a pressão e medo do fracasso?
Crianças superdotadas freqüentemente sentem muita pressão escolar. Embora muitos precisem de algum tipo de pressão para evitar o tédio na aula, as exigências e a competição com outras crianças superdotadas podem causar estresse desnecessário.
Os pais também podem ter grandes expectativas em relação aos filhos, o que aumenta ainda mais a pressão para tentar satisfazê-los.
Eles podem trabalhar muito para se manter atualizados e ficar à frente da classe, o que pode ser um estado muito prejudicial tanto física quanto mentalmente. O estresse pode criar um ciclo vicioso, pois prejudica a concentração, a memória e o aprendizado.
Portanto, é importante saber detectar o estresse em crianças .
Alguns dos sintomas de estresse podem ser:
- Sintomas físicos como dor de estômago, dor de cabeça, gagueira, tiques …
- Negatividade em relação à escola.
- Problemas de sono, pouca energia, cansaço (alterações nos padrões de sono são normais em adolescentes).
- Irritabilidade, insegurança, mau humor, dificuldade em tomar decisões.
- Reage exageradamente às dificuldades do dia-a-dia.
- Procure constantemente apoio e conforto.
- Problemas de comportamento, agressividade, tente chamar a atenção.
- Ele não está animado ou feliz com realizações, atividades ou amigos.
Crianças superdotadas podem tentar gerenciar esse estresse e pressão de várias maneiras:
- A criança pode parar de tentar as coisas por medo de falhar. Eles vinculam o valor e a identidade pessoais a grandes realizações. E qualquer fracasso é um duro golpe para sua auto-estima.
- Tente seguir o caminho “fácil” . Algumas crianças simplesmente tentam esconder seu talento para promover a aceitação social ou seguir o caminho mais fácil. Isso os deixa entediados na escola e fomenta sentimentos de culpa e fracasso mais tarde na vida.
- Se esforçando demais, com muitas atividades, e buscando a perfeição em cada detalhe.
- Fugir, por meio de drogas, álcool, comer demais, dormir muito ou pouco, isolamento …
Como evitar problemas emocionais com crianças com altas habilidades?
Crianças superdotadas podem mostrar grande maturidade em alguns aspectos, mas também correm maior risco de dificuldades socioemocionais se suas necessidades não forem atendidas.
Crianças com alta inteligência podem mostrar maior consciência de seu entorno, ansiedade, perfeccionismo, estresse e dificuldades com relacionamentos com seus pares e preocupações com sua identidade. É por isso que pais, adultos e cuidadores devem estar atentos às necessidades específicas da criança e ajudá-la a promover uma boa saúde socioemocional.
Para evitar e ou lidar com os problemas emocionais de um filho superdotado. É importante colocar a atenção em:
- Uma criança superdotada em algumas áreas não significa que ela seja superdotada em todas.
- Nem todas as crianças superdotadas são iguais, cada uma tem características e necessidades particulares.
- Não existe uma receita única para o equilíbrio emocional.
- Os pais precisam modelar uma boa gestão emocional, orientar seu filho e dar-lhe ferramentas para reduzir a ansiedade e o estresse.
- Concentre-se no esforço ao invés do talento inato. Muitas vezes, as crianças superdotadas estão acostumadas a se sair bem sem se esforçar muito. Mas, ao se depararem com uma tarefa que exige mais dedicação, podem sentir que atingiram seu limite e ficarem frustrados.
- Não compare seu filho com os outros. Certifique-se de que seu filho saiba que você o ama do jeito que ele é e que aprecia sua singularidade. Apoie o caminho que deseja trilhar, mesmo que não seja o mais prestigioso.
- Encontre um equilíbrio na programação do seu filho, entre atividades e diversão. Ajude-o a encontrar atividades de que goste e incentive a expressão, como escrever, arte, música ou atividade física. Favorece oportunidades de tempo não estruturado (sem regras ou objetivos específicos) e evita que o tempo livre ou o lazer se tornem outra pressão.
- Pense se o ambiente educacional de seu filho atende às suas necessidades, temperamento e estilo de aprendizagem. Pergunte a ele sobre seus professores e assuntos favoritos e o que ele mais gosta e menos na escola.
- Embora seja uma criança inteligente, ainda precisa de uma educação emocional.
O que devemos fazer para ajudar de um filho com problemas emocionais se for superdotado?
Uma dose de perspectiva, apoio, humor e motivação pode fazer a diferença para lidar com os problemas emocionais de um filho superdotado. Incentive seu filho a:
- Faça uma pausa. Planeje momentos de diversão, atividades agradáveis como dar um passeio, ouvir música. Apoie seu filho a não fazer nada para variar, mesmo que seja apenas por um tempo.
- Reduza o seu perfeccionismo. Concentre-se no esforço e no aprimoramento pessoal, mais do que se comparar aos outros. Não precisa ser ótimo em tudo ou perfeito. Lembre-o de que ele é valioso por quem ele é, não pelo que ele faz ou realiza.
- Passe algum tempo com sua família e amigos. Ajude-o a desenvolver habilidades sociais, incentivando-o a passar mais tempo com pessoas com quem ele pode ser ele mesmo, que o apoiam, que podem ouvi-lo e ajudá-lo a encontrar soluções.
- Seja assertivo, aprenda a dizer não e a se comunicar corretamente .
- Encontre soluções para seus problemas
- Para fazer exercícios e comer de forma saudável. A atividade física é uma ótima maneira de aliviar o estresse, melhorar seu humor e melhorar sua concentração. A alimentação saudável garante que tenhamos os nutrientes certos para enfrentar o nosso dia a dia, e muito mais se a alimentação for feita em família.
- Para permanecer uma criança. Embora ele pareça muito maduro e você possa conversar sobre muitas coisas com ele, ele ainda é uma criança e precisa de limites, valores e orientação de nós. É muito bom ajudá-los a tomar suas próprias decisões e promover sua independência, mas eles ainda não viveram o suficiente para saber que suas ações têm consequências e que é importante valorizá-las. Sua ajuda e orientação ajudarão a reduzir o estresse e a insegurança.
